首頁
關於阿心
聯絡我們
線上課程

熱門文章

得了糖尿病要改變生活方式,得了憂鬱症當然...

你怎麼想就怎麼感覺｜改變想法的認知療法｜...

吃藥不可怕｜注意劑量與副作用

我就是睡不著｜控制不了的睡眠障礙

憂鬱傷心也傷腦

愛哭鬼與活火山: 什麼不是憂鬱

斯斯有兩種,但憂鬱有三種:憂鬱到底是個啥

情緒的黑狗:重新認識青少年憂鬱

給親愛的憂鬱兒爸媽:一切都會好起來的

因材施教: 你知道孩子的MBTI嗎?

Welcome-23 12 月, 2024

首頁
憤怒管理
憂鬱症
因材施教
- MBTI教養學
- RULER情緒教育
控心術

Home » 憤怒管理 » 關於情緒

Category:

關於情緒

RULER情緒教育憤怒管理關於情緒
什麼是情緒素養? RULER:情緒技能的五堂課

by 阿心 2024-01-11

by 阿心 2024-01-11 1 minutes read

情緒素養讓我們更接近真實的自 …

2 Facebook Twitter LINE Email

Load More Posts

熱門貼文

1

愛哭鬼與活火山: 什麼不是憂鬱

2024-07-08
2

測試文章:大雪中的旭山動物園

2024-06-17
3

斯斯有兩種,但憂鬱有三種:憂鬱到底是個啥

2024-07-08
4

善與惡之間:你餵的是哪匹狼?

2024-07-01
5

憤怒管理：解鎖孩子們無限潛能的秘訣

2024-06-25

分類

MBTI教養學 (1)
RULER情緒教育 (3)
Videos (5)
其他那些 (1)
因材施教 (1)
心想事成 (1)
憂鬱症 (10)
憤怒管理 (3)
控心術 (1)
精選文章 (2)
關於情緒 (1)
青少年憂鬱症 (10)

Buy Me a Coffee

Buy Me a Coffee

Follow Me

Instagram

About Me

與你分享我的生活、情感、成長的故事

Youtube Facebook Instagram Email Wechat

熱門貼文

1

愛哭鬼與活火山: 什麼不是憂鬱

2024-07-08
2

測試文章:大雪中的旭山動物園

2024-06-17
3

斯斯有兩種,但憂鬱有三種:憂鬱到底是個啥

2024-07-08

精選文章

得了糖尿病要改變生活方式,得了憂鬱症當然也要｜乖乖吃飯好好睡覺｜生活方式的調整

2024-07-30
你怎麼想就怎麼感覺｜改變想法的認知療法｜一起變好的家庭治療

2024-07-30
吃藥不可怕｜注意劑量與副作用

2024-07-30

@2024 - All Right Reserved. Designed and Developed by 我是阿心

首頁
憤怒管理
憂鬱症
因材施教
- MBTI教養學
- RULER情緒教育
控心術

首頁
憤怒管理
憂鬱症
因材施教
- MBTI教養學
- RULER情緒教育
控心術

-

00:00

00:00

Queue

Update Required Flash plugin

-

00:00

00:00